Category: Uncategorized

రాత్రి పడుకునే ముందు పాలు తాగడం మంచిదేనా..?

ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో పాలు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. రోజూ ఒక గ్లాసు పాలు తాగితే రోగాలు దరిచేరవని పెద్దలు కూడా చెబుతుంటారు. స్వచ్ఛమైన పాలు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి. కానీ పడుకునే ముందు పాలు తాగితే కొన్ని ఇబ్బందులు…

About Constitution Day – November 26

National Constitution Day 2022 రాజ్యాంగ దినోత్సవం అంటే ఏంటి? నవంబరు 26కు ఎందుకంత ప్రత్యేకత National Constitution Day 2022 దాదాపు 200 ఏళ్లు బ్రిటిషర్ల పాలనలో దోపిడీకి గురై అస్తవ్యస్తమైన భారతావనిని.. స్వాతంత్ర అనంతరం ఏకతాటిపైకి నడిపించడంలో రాజ్యాంగం…